皆様こんにちは！りくです✨

毎日暑いですね☀️

熱中症にはくれぐれもお気をつけてください💦💦

私がこの夏を乗り切るためのおすすめアイテムは

氷嚢です❄️

なんと！巫琴様こと、神田さんがかわいい星柄の氷嚢をくださいまして

この暑い夏に大活躍です✨✨

その他にも、

経口補水液を運動前に飲むのがオススメ！

とチームフラワーの方々に教えていただき

これからの夏を乗り切るために是非試してみようと思います🌻

弓張りの月〜アテルイとモレ〜を最後まで全力で努めさせていただきます💪