日々、色々な事がある中で、集中力がとても高めらる事があります。 わたしにとっては、ヨガであったり、マラソンであったり… その１つとして… お料理があります！ 意外にも、お料理がわたしにとって必要な時間なんです。 いつも、材料を用意して、一気に始めます。 時間をかけずに、集中してするので、つくり終わった後、気分がいつもスッキリしています☆ 先日、可愛いエプロンを頂きました。 エプロンも、気分が上がる大切なアイテムですね！ 早速つかっちゃいます♡