ごきげんよう✨ 当然ですが皆様、とっておきのリラックス方法ってありますか？？ 私は最近、お部屋の電気を豆電球にしてイルカの鳴き声のCDを聴くと心が落ち着きます🐬 と言いますのも私、海が大好きで泳ぐのも大好きで、有名な人魚姫のお話も大好きで… そして一番好きな動物はイルカ💕 ということでお部屋の豆電球を海をイメージして青色のものにしているんです❣️ 悩んでいる時や不安な時、寝付きが悪い夜などなど青く光るお部屋でイルカの声を聴くととても癒されます😍 気分は海の中🐠🐬🐚 イルカセラピーというものもありますよね。自律神経を整えたり、病気や後遺症が緩和されたり…イルカには不思議な力があります✨ 先日、色々息詰まってしまって水族館に行ってイルカさんに会ってきました。とても可愛くて歌声が美しくて、どれだけイルカの水槽の前にいたことか… でもおかげで少し気持ちが穏やかになりました！ 皆さまは何に癒されますか？？ ※画像はインターネットからお借りしました。